10 کوهپیمایی که باید در سوئیس ببینید

301

سوئیس یکی از زیباترین کشورهای جهان است، اما گاهی اوقات بهترین مکان ها تنها با پای پیاده قابل دسترسی هستند.

ما اخیراً یک ماه را در آنجا گذراندیم و هیچ‌وقت پیاده‌روی برای انجام دادن تمام نشدیم. کوه های آلپ سوئیس حدود 60 درصد از کشور را پوشش می دهند، بنابراین هزاران مسیر وجود دارد که شامل دریاچه ها، کوه ها، آبشارها و حتی یخچال های طبیعی می شود.

بیشتر گردشگران در منطقه اینترلاکن اقامت می‌کنند، جایی که فعالیت‌های خوبی در آنجا وجود دارد، اما در واقع پیاده‌گردی‌های عالی در سراسر کشور وجود دارد. لازم نیست خود را به یک حوزه محدود کنید.

در این راهنما، من برخی از پیاده‌گردی‌های ضروری را در سوئیس به اشتراک می‌گذارم، از پیاده‌روی‌های آسان و خانوادگی گرفته تا سفرهای کوهستانی تمام روز!

این یک لیست کامل نیست و من قصد دارم با سفرهای آینده مسیرهای پیاده روی بیشتری اضافه کنم، بنابراین حتما این وبلاگ را نشانه گذاری کنید و مراقب آن باشید.

1. ساکسر لوک

Saxer Lucke یک منظره حماسی در رشته کوه آلپستین، در شرق سوئیس است.

راه‌های مختلفی برای انجام این مسیر وجود دارد، اما ساده‌ترین راه این است که با آسانسور از فرومسن به استابرن بروید و سپس پیاده‌روی را از آنجا شروع کنید. شما می توانید بلیط ها را در اینجا بررسی کنید.

کمتر از 1 ساعت پیاده روی طول می کشد تا به این دیدگاه برسید و شگفت انگیز است.

جلوتر با یک سری قله های ناهموار روبرو هستید. در سمت چپ می توانید شهر سنوالد را در دوردست ببینید. در سمت راست می‌توانید دریاچه Fahlensee را در دره‌ای که توسط کوه‌ها احاطه شده است ببینید.

به طور کلی بهترین زمان برای عکاسی از Saxer Lucke صبح است زیرا بعد از ظهر توسط خورشید روشن می شود.

وقتی کارتان با منظره تمام شد، می‌توانید از راهی که آمده‌اید (ساده‌ترین راه) برگردید، یا می‌توانید به پایین دره بروید تا دریاچه Fahlensee را از نزدیک ببینید، ناهار را در Berggasthaus Bollenwees صرف کنید و سپس پیاده‌روی را در Brulisau به پایان برسانید.

اگر آن را به این روش انجام دهید، پیاده روی طولانی است، اما بیشتر آن در سراشیبی است، بنابراین هنوز هم بسیار قابل کنترل است.

در هر صورت، Saxer Lucke مانند بسیاری از پیاده‌روی‌ها در سوئیس، با وسایل نقلیه عمومی به خوبی متصل است، بنابراین برای انجام آن نیازی به ماشین ندارید!

فاصله: 4.2 کیلومتر (2.6 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 140 متر (460 فوت)
سختی: آسان / متوسط
نقشه: AllTrails

2. برآمدگی شافلر

خط الراس شافلر یکی دیگر از مسیرهای شگفت انگیز در رشته کوه آلپستین، نزدیک آپنزل است.

راه‌های زیادی برای انجام این پیاده‌روی وجود دارد، اما توصیه می‌کنم از Wasserauen به Ebenalp با گوندولا بروید و سپس از آنجا به سمت Berggasthaus Schafler و دیدگاه‌ها بروید.

می‌توانید بلیط‌ها را اینجا چک کنید یا وقتی رسیدید بخرید.

برای تکمیل پیاده‌روی، می‌توانید از راهی که آمده‌اید به عقب برگردید (آسان‌ترین مسیر)، یا می‌توانید در امتداد دریاچه Seaalpsee که مسیر دیدنی‌تری است پایین بیایید. این جاده شیب دار و پر از دست انداز است، اما کابل های فلزی برای حفظ ایمنی وجود دارد.

اگر می‌خواهید مسیر را گسترش دهید و مسیر انحرافی را طی کنید، می‌توانید از کنار Altenalpturm به سمت Lotzisalpsattel بروید. این کاری است که من انجام دادم و یک چشم انداز واقعاً منحصر به فرد از طرف مقابل کوه که در آن افراد کمتری در مسیر وجود دارد، به شما می دهد.

مهم نیست که چگونه این مسیر را انجام دهید، برخی از حماسی ترین مناظر را در سوئیس خواهید دید!

فاصله: 10.5 کیلومتر (6.5 مایل) نقطه به نقطه
ارتفاع: 380 متر (1250 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

3. استابیفال

این یک پیاده روی کوتاه و آسان است که به یک آبشار بزرگ در یک روستای سوئیس ختم می شود.

این مکان کمی دور است، اما می توانید با ماشین یا وسایل حمل و نقل عمومی به مسیر راه بروید. ما با ترکیبی از قطار و اتوبوس به آنجا رفتیم و روز طولانی بود اما ارزشش را داشت.

از ایستگاه اتوبوس یا محوطه پارکینگ، یک ساعت پیاده روی در جاده شنی برای رسیدن به آبشار و سپس همان زمان برای بازگشت است.

در مسیر پیاده روی به سمت استابیفال یک شیب تدریجی وجود دارد، اما هیچ چیز خیلی دیوانه کننده ای نیست و شما در طول مسیر سایه دارید.

پس از رسیدن به روستا، مسیر پیاده روی دیگری وجود دارد که اگر بخواهید حتی به آبشار نزدیک‌تر می‌شوید، اما عکس مورد علاقه من با خانه‌ها در پیش‌زمینه است. اگر خوش شانس باشید، حتی ممکن است چند گاو را وارد قاب کنید.

این آبشار حدود 100 متر ارتفاع دارد، بنابراین بزرگتر از آن چیزی است که از دور به نظر می رسد. بهترین زمان برای عکاسی بعد از ظهر است زیرا صبح زود در سایه پنهان می شود.

مکان زیبا است و ما آرزو می کردیم که می توانستیم مدت بیشتری آنجا بمانیم!

فاصله: 6.6 کیلومتر (4.1 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 285 متر (935 فوت)
سختی: آسان
نقشه: AllTrails

4. پیاده روی به دریاچه پیزول 5

این یک گشت و گذار پرطرفدار در نزدیکی سارگانس با پنج دریاچه کوهستانی از جمله دو دریاچه فیروزه ای درخشان به نام های Wildsee و Shottensee است.

چند راه مختلف برای انجام این پیاده روی وجود دارد، اما ساده ترین راه پیاده روی از Pizolhutte تا Gaffia است. بالابرهای صندلی وجود دارند که از وانگ به هر یک از این مکان ها حرکت می کنند، بنابراین می توانید از آنها برای بالا و پایین رفتن از مسیر استفاده کنید.

در اینجا قیمت های فعلی بلیط ترکیبی آسانسور پیزول آمده است. ایستگاه شروع در وانگ با حمل و نقل عمومی سوئیس به خوبی متصل است.

این یک پیاده‌روی عالی است، به خصوص در یک روز آفتابی که رنگ دریاچه‌ها واقعاً می‌آید!

فاصله: 10.5 کیلومتر (6.5 مایل) نقطه به نقطه
ارتفاع: 550 متر (1800 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

5. Stoos Ridge Hike

خط الراس Stoos یک مسیر محبوب با مناظر دیدنی از دریاچه لوسرن از بالا است.

اینجا خیلی شلوغ است، بنابراین بهتر است صبح زود بروید. به این ترتیب از بدترین گرما جلوگیری خواهید کرد زیرا مسیر کاملاً بدون سایه است.

بیشتر مردم پیاده‌روی را از کلینگستاک شروع می‌کنند و در فرونالپساک به پایان می‌رسانند و از تله‌کابین در دو انتهای مسیر برای سوار و پیاده شدن از روستای استوس استفاده می‌کنند.

من قطعاً صعود از آن را در آن جهت توصیه می کنم زیرا به این ترتیب خورشید را پشت سر خود خواهید داشت و بهترین منظره از دریاچه را در مقابل خود خواهید داشت.

Stoos یک دهکده کوهستانی بدون ماشین است که با شیب‌دارترین فونیکولار (راه‌آهن شیب‌دار) جهان به آن می‌رسید. سوار شدن بر آن یکی دیگر از امتیازات سرگرم کننده انجام این پیاده روی است.

فونیکولار Stoosbahnen با Swiss Travel Pass رایگان است، اما اگر برای پیاده روی از آن استفاده می کنید، همچنان باید بلیط تله کابین از Stoos به Klingenstock/Fronalpstock و برگشت را خریداری کنید.

می‌توانید بلیط‌های تله کابین را در اینجا بررسی کنید یا منتظر بمانید و در محل بخرید.

فاصله: 4.5 کیلومتر (2.8 مایل) نقطه به نقطه
ارتفاع: 285 متر (935 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

6. مسیر Oeschinensee بالا

من نمی توانم لیستی از بهترین مسیرهای پیاده روی در سوئیس را بدون ذکر Oeschinensee تهیه کنم.

این دریاچه فیروزه ای درخشان است که توسط کوه هایی در برنز اوبرلند، نه چندان دور از اینترلاکن احاطه شده است.

دسترسی به قسمت پایین دریاچه با تله کابین از کاندرشتگ نسبتا آسان است، اما بهترین مناظر در مسیر بالایی است که نیاز به تلاش بیشتری دارد.

بهترین راه برای پیاده روی در این مسیر در جهت عقربه های ساعت است، به این ترتیب با بهترین مناظر شروع می شود و به دریاچه ختم می شود که در صورت تمایل می توانید در آنجا آب بروید.

Oeschinensee بسیار محبوب شده است، بنابراین اگر قصد دارید از تله کابین استفاده کنید، رزرو قبلی ضروری است. شما می توانید بلیط ها را در اینجا بررسی کنید.

فاصله: 9.2 کیلومتر (5.7 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 500 متر (1650 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

7. حلقه گاستلوسن

این یک مسیر عالی است که در اطراف رشته کوه گاستلوسن در غرب سوئیس می گذرد.

بیشتر مردم ترجیح می‌دهند پیاده‌روی را در خلاف جهت عقربه‌های ساعت انجام دهند، بنابراین به جای پایین رفتن از صخره‌های لغزنده، از شیب‌دارترین قسمت بالا بروید.

در تمام مسیر پیاده روی مناظر عالی وجود دارد، اما بهترین مناظر در زین Wolfs Ort است که تقریباً در نیمه راه است.

از روی زین، می‌توانید با صعود به قله Wandflue، که مشرف به بقیه رشته‌کوه است، پیاده‌روی را ادامه دهید.

نقطه شروع اصلی برای پیاده روی گاستلوسن در تله کابین Jaun است. شما می توانید بلیط ها را به صورت آنلاین از اینجا بررسی کنید یا آنها را درب منزل خریداری کنید.

Yaun یک روستای کوچک است، اما به سیستم اتوبوس سوئیس متصل است، بنابراین حتی اگر ماشین نداشته باشید، مشکلی برای رفتن به آنجا نیست.

این یکی از پیاده روی های مورد علاقه من در سوئیس است! حتی اگر در منطقه دیگری اقامت دارید، ارزش زمان سفر را دارد.

فاصله: 11 کیلومتر (6.8 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 655 متر (2150 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

8. پل صرفه جویی

این یک پیاده روی منحصر به فرد در نزدیکی منطقه اینترلاکن است که شامل یک پل عابر پیاده مرتفع، یک یخچال ذوب شده و یک دریاچه فیروزه ای است.

Triftbrucke یک پل معلق است که 100 متر ارتفاع و 170 متر طول دارد که بر روی یک دره و رودخانه در پای دریاچه یخچالی Triftsee قرار دارد.

رانندگی دیدنی و کمی ترسناک است، اما می توانید به مهندسی سوئیس اعتماد کنید.

اگر می‌خواهید پیاده‌روی را از کنار پل بگذرانید، می‌توانید به Trifthutte ادامه دهید، که مناظری از نزدیک از یخچال، به‌علاوه یک رستوران و کابین‌های شبانه ارائه می‌دهد.

اکثر مردم فقط به پل می روند و سپس برمی گردند، که در هر مسیر حدود 1.5 ساعت طول می کشد.

مسیر از Gadmen شروع می شود که به حمل و نقل عمومی متصل است و دارای تله کابینی به نام Triftbahn است که شما را به مسیر می برد.

توصیه می شود تله کابین را از قبل رزرو کنید، زیرا به طور مرتب فروخته می شود. شما می توانید بلیط ها را در اینجا بررسی کنید.

فاصله: 6.6 کیلومتر (4.1 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 730 متر (2400 فوت)
سختی: متوسط
نقشه: AllTrails

9. لیترهورن

این یک پیاده‌روی کوچک زیبا از مرکز شهر Wengen است که مناظری از Jungfrau و دره Lauterbrunnen در بالا به شما می‌دهد.

تنها در نیم ساعت پیاده‌روی می‌توانید به بهترین مناظر برسید، اما همه چیز سربالایی است، بنابراین چالش‌هایی را اضافه می‌کند. هنوز هم برای خانواده ها مناسب است و با نوزاد این کار را انجام دادیم.

منظره به نوعی شبیه آنچه در ونگن می بینید است، اما شما بالاتر هستید و از شلوغی دوری می کنید، که خوب است. ما در واقع زود رفتیم و کل مسیر را برای خودمان داشتیم!

فاصله: 5 کیلومتر (3.1 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 275 متر (900 فوت)
سختی: آسان
نقشه: AllTrails

10. مسیر یخچال ماترهورن

این یک پیاده‌روی عالی در نزدیکی زرمات با دریاچه‌های متعدد، یخچال‌های طبیعی و مناظر نزدیک از ماترهورن، قله کوه نمادین سوئیس است.

ساده‌ترین و آرامش‌بخش‌ترین راه برای پیاده‌روی این است که از Trockenersteg شروع کنید و در Schwarzsee به پایان برسانید، بنابراین در بیشتر مسیر به سرازیری بروید و تنها یک تپه را تا انتهای آن بالا بروید.

می توانید با تله کابین از زرمات به فوری و سپس از فوری به تروکنرشتگ بروید، جایی که مسیر شروع می شود.

پس از اتمام پیاده‌روی، می‌توانید با تله‌کابین شوارتز به زرمات برگردید، یا می‌توانید به بهشت یخچالی Matterhorn، مرتفع‌ترین ایستگاه تله‌کابین اروپا بروید.

همه این پیاده‌روی‌ها در گذرگاه قله ماترهورن گنجانده شده‌اند که می‌توانید طی چند روز در اینجا رزرو کنید یا می‌توانید یک سفر یک روزه را در اینجا رزرو کنید.

در هر صورت، توصیه می‌کنم صبح زود بروید زیرا Matterhorn تمایل دارد در اواخر روز در ابرها پنهان شود!

فاصله: 6.3 کیلومتر (4 مایل) نقطه به نقطه
ارتفاع: 165 متر (545 فوت)
سختی: آسان
نقشه: AllTrails

افتخارات: پیاده روی های بیشتری برای انجام دادن

• Brienzergrat / Hardergrat

این یک مسیر طولانی و حماسی در خط الراس بالای اینترلاکن است که می توان در هر دو جهت پیاده روی کرد، از Brienzer Rothorn تا Harder Kulm یا برگشت.

این یک پیاده‌روی تمام روز است که به تحقیقات و آماده‌سازی زیادی و همچنین آب زیادی نیاز دارد، اما کل پیاده‌روی در سراسر خط الراس، مناظری تماشایی از دریاچه فیروزه‌ای برینز دارد.

دلیل اینکه من به این سفر به عنوان “باید انجام دهید” رتبه نداده ام به دلیل خطر و دشواری آن است. در هر دو طرف شیب های تند وجود دارد و به نظر می رسد مردم هر سال در آن می میرند، بنابراین برای همه مناسب نیست.

با این حال، اگر یک کوهنورد جدی به دنبال چالش هستید، این یکی از حماسی ترین مسیرهای نزدیک اینترلاکن است!

فاصله: 21 کیلومتر (13.1 مایل) نقطه به نقطه
ارتفاع: 985 متر (3230 فوت)
سختی: دشوار است
نقشه: AllTrails

• Hinterburgsee

این یک پیاده‌روی خانوادگی و سرگرم‌کننده در Axalp، بالای اینترلاکن است که دارای دریاچه و مناظر زیبای دیگری است.

جنگل با ده ها حکاکی جالب پوشیده شده است. بچه ها آن را دوست خواهند داشت! زمانی که من آنجا بودم، مردم محلی مشغول ساخت مجسمه های جدید، کنده کاری در طول مسیر بودند.

دلیل اینکه من این را به عنوان یک پیاده‌روی «باید انجام دهید» رتبه‌بندی نمی‌کنم تا حدی به این دلیل است که مکان خیلی در دسترس نیست. می توانید با اتوبوس از برینز به دهکده کوهستانی آکسالپ برسید، اما این زمان سفر برای یک پیاده روی نسبتا کوتاه کافی است.

فاصله: 5.3 کیلومتر (3.3 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 250 متر (820 فوت)
سختی: آسان
نقشه: AllTrails

• شراینباخ فال

این یک آبشار زیبا و بزرگ است که کمی گوهر پنهان در شرق سوئیس است. ما فقط تعداد انگشت شماری از مردم را در تمام روز آنجا دیدیم.

ارتفاع آبشار اصلی حدود 165 متر است و اگر آبشارهای بالایی را در نظر بگیرید، ارتفاع آن به 300 متر نزدیکتر است.

نکته مهم این است که آبشار فقط 45 روز در سال جریان دارد و در بقیه ایام سال برای یک نیروگاه منحرف می شود. تاریخ ها را دوباره بررسی کنید، اما معمولا فقط از 18 ژوئن تا 2 آگوست اجرا می شود.

اگر ماشین دارید، می توانید در ایستگاه تله کابین نزدیک آبشار پارک کنید و در عرض 15 دقیقه به آن برسید.

در غیر این صورت، اگر از حمل و نقل عمومی استفاده می کنید، باید در لینتال توقف کنید و از آنجا پیاده روی کنید. این کاری بود که ما انجام دادیم و حتی با کالسکه هم خیلی راحت بود.

مسیر پیاده‌روی اختصاصی وجود ندارد، بنابراین در جاده قدم می‌زنید، اما هرگز ترافیک زیادی وجود ندارد. در هر جهت کمی کمتر از 1.5 ساعت طول کشید.

پیاده روی به سمت آبشار از طریق دره ای زیبا با رودخانه ای شفاف و روستاهای آرام سوئیس می گذرد. آمار زیر مربوط به پیاده روی از Linthal است.

فاصله: 10.4 کیلومتر (6.5 مایل) رفت و برگشت
ارتفاع: 215 متر (705 فوت)
سختی: آسان
نقشه: گوگل

ایده های بیشتر برای پیاده روی در سوئیس

اینها چند پیاده روی خوب دیگر در سوئیس هستند که ما هنوز فرصت انجام آنها را نداشته ایم، اما توصیه می کنم اگر می توانید آنها را بررسی کنید!

• باکالپسیوس – یک سفر محبوب به دریاچه در گریندل والد اول.
• مسیر نورث فیس – پیاده‌گردی دوستانه برای خانواده در مورن، بالاتر از Lauterbrunnen.
• مسیر دریاچه های زرمات 5 – پیاده روی زیبا با چندین دریاچه و منظره Matterhorn.
• لیمرنسی – پیاده روی چالش برانگیز به سمت مخزنی با آب فیروزه ای، در شرق سوئیس.
• Aletsch Panoramaweg – پیاده روی خوش منظره در نزدیکی یخچال طبیعی بزرگ در کانتون واله.
• مسیر هورنلی – پیاده‌روی سخت با مناظر بسیار نزدیک از Matterhorn.
• آرنا آبشار باتونی – دره ای با آبشارهای فراوان. بهترین حالت در فصل بهار زمانی که آب فراوان وجود دارد.
• گروسر اسطوره – قله شیب دار نزدیک دریاچه لوسرن.
• چوبدن هورن – دریاچه ای یخبندان با کوه های یخ شناور در جنوب سوئیس.

نقشه پیاده روی در سوئیس

در اینجا نقشه برخی از پیاده‌روی‌های عالی در سوئیس آمده است، فقط برای اینکه بتوانید ایده کلی از کجای این کشور به دست آورید.

توجه داشته باشید که این مکان ها ممکن است تقریبی باشند، بنابراین بهتر است از نقشه های AllTrails برای مسیرهای پیاده روی دقیق استفاده کنید.

فعالیت های سرگرم کننده بیشتر در سوئیس

ویدیوی هواپیمای بدون سرنشین من در سوئیس

در اینجا یک ویدیو با پهپاد 4K است که در آخرین سفرمان به سوئیس گرفته‌ام.

برخی از مکان های مورد علاقه من در کشور از جمله گریندل والد، اینترلاکن، ساکسر لوک و استابیفال را دارد. لطفا آن را بررسی کنید و من را در YouTube دنبال کنید!

https://www.youtube.com/watch?v=91Q6TYapLnk

راهنماهای بیشتر سوئیس

با تشکر برای مشاهده! امیدوارم از این راهنمای بهترین پیاده روی در سوئیس لذت برده باشید.

من در وبلاگم راهنماهای سفر سوئیس بیشتری خواهم نوشت، پس حتماً بعداً دوباره بررسی کنید!